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課程編號:
801106
時間與效率,素質與心態
推薦星級:
課程分類:
綜合管理系列>>時間與效率,素質與心態
培訓講師:
課時:
課程對象:
所有希望有效管理時間,提高工作效率,建立積極心態,提升專業形象的有志人士。
報名聯系:
021-5566 9210, 189 1765 5637(微信) training@021px.com
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課程背景
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課程大綱
培訓對象:
所有希望有效管理時間,提高工作效率,建立積極心態,提升專業形象的有志人士。
課程目標:
該課程又稱為”職場必修第一課”,進入職場的第一項挑戰就是如何學會積極的思維與心態,提高自己的素質,建立專業形象,善用時間提高工作效率。本課程就是以此為目的,為所有在職場拼搏的有志之士規劃自己的職業發展打下堅實的基礎。
課程時間:1天 (9 am ~ 5 pm)
課程大綱:
個人職場發展規劃基本架構 – 什么叫職場前三課?
• 價值觀 --- 我們思維與行為的根本:
講解與分析什么叫價值觀,如何理順個人價值觀與企業價值觀的關系
• 通過對“窮爸爸,富爸爸”的分析,引導學員確立自己的人生目標
• 討論時間管理4個象限的分類與運用,優先權的確立
• 從時間管理看高效率公司vs 低效率公司
• 如何巧用每天的高效時段
• 實例分析與練習
時間管理的4個常見誤區(很重要的職場工作規則):
• 如何避免包辦一切?
• 掌控自己的時間,如何說“不”?
• 如何化整為零,螞蟻啃骨頭?
• 如何避免成為電話、電郵的奴隸?
• 工作中的實例與經驗介紹
思維與心態,平衡生活與解壓:
• 平衡生活的組成部分
• 認識壓力的形成機制
• 如何積極化解壓力
• 如何建立積極思維與心態
• 從最糟糕的情況得到最好結果的90:10 規則
自由提問,分享與答疑。
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