內容簡介：

你之所以不夠獨立，不具備思考的能力，是因為你總是被自己的情緒控制。
當我們靜下心來，打開這本書，有針對性地去閱讀，你會發現有關于情緒的種種奧秘。
只有當我們厘清這些情緒問題，我們也就具備了獨立思考的能力，從而讓我們的人生變得更加豐富，更加精彩。
國內*本情緒主題書，你可以在每一種情緒里找到自己。
在情緒中審視自己，發現問題所在，找到解決問題的方法。

作者簡介：

小木頭：《視周刊》雜志主編，作家，已出版《最好的時光剛剛開始》《會烘焙的女人，走到哪兒都有愛》。
80后非文藝女青年，烘焙愛好者，小確幸收集和制造者。
《低配生活》《生活需要一點儀式感》等文章在“十點讀書”等各類媒體上爆紅，獲千萬閱讀，引發強烈關注。
愛一切美好細碎的小事物，并熱衷于分享這件事。

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