編輯推薦
繼《蔡康永的情商課》&《蔡康永的說話之道》1、2熱銷六百萬冊后,康永再次奉上“人際關系之道”!《奇葩說》出鏡推廣! “如果有人能在情商領域做到知行合一、理論與經驗俱有,這個人一定是蔡康永,一定只有蔡康永?!薄R東 600萬讀者用心之選。公認華語世界人際關系大神蔡康永親自拆解人際關系的秘密,幫你建立和諧的人際關系。 ?零基礎、無門檻的人際關系急救手冊:積極引導、主動塑造你想要的人際關系;強勢自我表達的同時,進行愉悅、簡潔又高效的溝通;用不造成傷害的溫柔手法化解人際沖突;療愈原生家庭留下的痛楚童年回憶,在親密關系中獲得成長;成為懂得愛人、更能輕易獲得別人青睞的情商高手。 為什么我們說愛一個人,有功力高下之別? 為什么我們說某某人是一個很糟糕的愛人,而某某人甚至根本就不懂愛? 為什么在人際關系里,你的付出常常換不來你所期待的回報? 如何借助別人的力量,讓自己生活得更好? 如何應對父母對你的情感勒索?一直聽父母的話,就對嗎? 如何吸引有趣的陌生人,讓他成為你的朋友、甚至視你為知音? 我與人之間,設置什么樣的界線,能令我平靜、自在、舒服? 請人幫忙,不但不會被討厭,還會成為對方的好朋友? 你要做情緒的主人,還是被情緒牽著走? 康永哥以認知心理學的學術觀點作理論根基,親自拆解令人如沐春風的秘密。26個有趣的小故事,結合朋友圈里的真實生活案例,分類解讀我們在人際關系上遇到的疑難雜癥。每一個小故事都為你帶來一個看得到的收獲,送你馬上就可以拿來使用的人際關系實戰技巧。無論是在社交、家庭、感情關系還是職場,所有與人際關系相關的困惑,都可以從這本書中得到答案。 ?金句滿滿,文采飛揚,既是一本充滿哲理和歡樂的散文集,更是隨手截圖分享到朋友圈,都能為大家帶來啟迪的實用工具書。 ?知名畫手瓜幾拉繪制貓咪彩圖,讓萌萌的貓咪陪讀員帶你開心帶你飛,可愛到爆炸的閱讀體驗,等你領取喲~~
內容簡介
為什么我們說愛一個人,有功力高下之別? 為什么我們說某某人是一個很糟糕的愛人,而某某人甚至根本就不懂愛? 為什么在人際關系里,你的付出常常換不來你所期待的回報? 如何應對父母對你的情感勒索?一直聽父母的話,就對嗎? 如何吸引有趣的陌生人,讓他成為你的朋友、甚至視你為知音? 我與人之間,設置什么樣的界線,能令我平靜、自在、舒服? 請人幫忙,不但不會被討厭,還會成為對方的好朋友? 如何借助別人的力量,讓自己生活得更好? 為什么交朋友要越來越挑剔? 你要做情緒的主人,還是被情緒牽著走? 康永哥親自拆解令人如沐春風的秘密,將“人際關系之道”用26個幽默小故事表達出來,教你如何積極引導、主動塑造你想要的人際關系,強勢自我表達的同時,仍能進行簡潔、愉悅而高效的溝通,用不造成傷害的溫柔手法化解人際沖突,療愈原生家庭留下的痛楚童年回憶,在親密關系中獲得成長,成為懂得愛人、更能輕易獲得別人青睞的情商高手。
作者簡介
從上個世紀的尾巴,開始參加公共活動,比方說,主持一些節目,寫一些東西,講些話,安慰或者傷害一些別人。 生產地是臺北,血統有時被認為是上海。 在加州大學洛杉磯分校UCLA念完影視制作的研究所。廣為人知的節目,是主持的《康熙來了》及參與的《奇葩說》,廣為人知的書是《蔡康永的說話之道》和《蔡康永的情商課》,導過一部電影《吃吃的愛》,也曾經和藝術家蔡國強及五月天的主唱阿信,分別一起做過行為藝術及裝置藝術。另外,開了情商課的語音課程,在喜馬拉雅FM播放。 覺得活著確實有活著的樂趣,但“意義”“快樂”“愛情”都被高估了,可以更放松、更恰當地看待這些事。 覺得寫書是“探測自己”的過程。如果寫出來的書,剛好也能夠令看到的人拿去各自探測自己,這書就寫得值得。 活著的根本樂趣之一,就是不確定,就是探勘與測量自己的內心。王國維說:“千門萬戶是耶非……唯有茲疑不可疑?!?只有疑過之后的明白,才是可以依靠的明白。
目 錄
01 提供給別人日行一善的機會,順便收割友誼
02 當我們談論朋友時,我們在談些什么?
03 活著沒有范本,只有適合我們的劇本
04 動用內心的魔法,掙脫人生的困局
05 如果被勒索,別馬上投降,要討價還價
06 你的人生為什么要拿來讓大家都歡喜?
07 別裝無辜!你不是“情感勒索”的受害者!
08 如何吸引有趣的陌生人,讓他變成你的朋友?
09 與人來往時拿捏好分寸,不傷對方,也保護自己
10 主動引導、主動塑造我們期待的人際關系,不做委曲求全的濫好人
11 感覺缺愛時,探索一下缺乏的源頭:是不是拿了根本與我無關的人生當范本?
12 過得越幸福,就越覺得對不起爸爸媽媽?
13 在虛擬世界里,感受真實的、散發力量的人際關系
14 為關心的人設立“無戰爭區域”,才是真的貼心
前 言
康永的序 我們怎么判斷一個人活得好不好? 最簡單的判斷標準就是:看這個人活得有沒有選擇。 被問到想吃面包還是油條時,可以回答不餓,暫時都不想吃;被問到喜歡伴侶比自己高還是矮時,可以回答高矮沒關系,談得來比較重要。這些回答就表示我們有選擇,不只二選一,而且可以選擇要或不要,我們的意志得以實現,我們可以感受到擁有選擇所帶來的幸福。 你可能聽過這個嘲笑商人的小故事: 一個商人去了一個小島出差,他在小島的海邊遇到一個漁夫,這漁夫的船很小,捕到的魚也很少,但漁夫不在意,懶洋洋地躺在船頭享受陽光、海風。 商人發現魚這么多,漁夫卻這么懶,忍不住職業病發作開始為漁夫規劃:如何向銀行借錢來添購設備、成立捕魚船隊,然后就可以整合上下游資源、多角化發展等等。 “然后呢?成立了大公司、賺了大錢之后呢?”漁夫問。 “然后?然后你就可以退休,找個漂亮的小島,整天悠哉地享受陽光與海風啦?!鄙倘苏f。 “我現在就已經在過這樣的生活了啊?!睗O夫笑著說。 這個小故事擺明了要講商人是笨蛋,漁夫是智者。 商人辛苦奔忙那么多年,最后得到的無非是漁夫早已在享受的生活。 這個故事當然能打動不少為工作所苦的人,但這個故事沒提到一件很重要的事。 如果漁夫依照商人的建議,奔忙多年,也幸運地賺到了錢再退休,所換到的生活真的只是跟漁夫本來的生活一樣嗎? 當然很不一樣。 不一樣的地方在于:漁夫人生的選擇,會比原來多得多。 漁夫目前雖然悠哉,但誰也不知道他心中是否偷偷在忐忑。他其實已經提早把他的選項用掉了,他選擇不要忙于賺錢,他要悠哉度日。這個選擇不勞我們來評價好壞,漁夫自己高興就好。 但是每個選擇,都會使我們之后的選擇變更多或變更少。你會翻開這本書,也是一個選擇:好奇是否人生有更多的可能。而我作為作者,當然也是為了令看書的人,能一步一步累積更多的選擇,才有動力寫這么多字啊。如果每讀一頁就關上一扇人生的門,這種書寫來干嗎呢?漁夫目前選擇悠哉度日,把接下來的門關上了好幾扇,漁夫之后如果靜極思動,可能沒預算離開小島,沒能力轉行去做其他的職業。(除非他竟然撈到一箱沉在海底的古董,或是水中冒出女神,問他是不是掉了金斧頭還是銀枕頭……) 努力賺錢的人,未必有什么高尚的目標,大家無非是想給自己多一些選擇而已:選擇住的地方,選擇吃的東西,選擇生活的方式。 為什么要那么辛苦,只為了多一些選擇? 因為有的選擇,是感覺幸福的基礎。 沒的選擇的時刻,永遠是我們最郁悶的時刻。 想翹課不能翹課,想辭職不能辭職,想離婚不能離婚……只要沒的選擇,我們就會感到身不由己的痛苦。 我們被生出來是沒的選擇的,我們最后會死也是沒的選擇的, 在這生與死的兩端之間,我們渴望給自己多一些選擇。 這本書講的,是只要你起心動念,不必辛苦奔忙,就能如泉涌一般多出來的人生選項。 這些多出來的選擇,并不要求我們拼命去賺錢(當然,講賺錢的書,也輪不到我來寫就是了。而且,拼命去賺錢,人生能多出多少選項,但同時又會失去多少選項,其實很需要盤算的)。
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